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马铃薯治便秘

  取适量马铃薯(土豆、山药蛋),用温开水洗净,再用经过煮沸消毒的器具将马铃薯轧碎后,用干净纱布包好挤出汁水饮用。饮用时间最好在早饭前和中饭前各饮一次,每次半茶杯,次日便可通便。据应用,马铃薯汁要生食,切莫烧煮饮服。
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