便秘病人可辅以下列食疗方法：1 菠菜猪血汤——菠菜200克，猪血150克，盐少许。将菠菜、猪血同煮，然后加盐调味食用。2 猪心柏子汤——猪心1个，柏子仁15克。将柏子仁纳入猪心，清水炖熟3天吃一次。3 肉苁蓉粥——肉苁蓉15克，精羊肉100克，挭米50克。将肉苁蓉入锅加水1000毫升，煎汤去渣取汁备用。羊肉切片加水500毫升，煮烂后，入挭米、药汁，共煮粥。每日早、晚空腹温热服食、4 黄芪蜜茶——黄芪15克，蜂蜜30克。将黄芪入砂锅，加清水500毫升，煎至300毫升，去渣取汁，加蜂蜜和匀，煮1－2沸，不拘次数代茶饮。5 木耳海参炖猪肠汤——木耳30克，海参30克，猪大肠150克，盐、酱油及味精少许。将猪大肠洗净，加水同木耳、海参炖熟，下调料，服食饮汤。
