孩子发生厌食，如果不是疾病所致，就要考虑是否有喂养不当或精神因素存在，然后给予正确地耐心地解决：1 合理安排膳食。从婴儿时期起，就要注意孩子饮食的质和量。牛奶的量一天不要超过1000毫升，加糖不要过多，及时添加菜泥、蛋黄、稀粥等辅食。孩子大一点后，饭菜要多样化，食谱要经常换，防止单调。2 吃饭要定时定量。吃饭定时定量，养成良好的条件反射，促进胃液分泌。吃饭时要有愉快的气氛或伴有轻松的音乐。3 加强体育锻炼。适当增加热量消耗，增进食欲，促进食物的消化和吸收。4 养成良好习惯。注意培养孩子良好的饮食习惯，饭前洗手，饭后漱口，吃饭时精神集中，不要边吃边玩，看小人书等。
