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喝牛奶对冠心病患者有益

  牛奶是一种可以降低胆固醇的食物,这是因为在牛奶中含有可以抑制人体肝脏合成胆固醇的物质。另外,牛奶中含有丰富的钙和乳清酸,这两种物质均可以降低食物中胆固醇的吸收。由此可见,牛奶可以通过上述两种作用,降低体内胆固醇,从而达到减缓冠心病发疏散的目的。牛奶除了上述降低胆固醇的作用外,还是营养丰富的食品,每100毫升中含有3.3克蛋白质、130毫克征,而胆固醇含量很低。可谓是高蛋白、低胆固醇食品。喝牛奶对冠心病有益无害。
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