含钙极丰富的食品：脱脂奶粉、全奶粉、素鸡、豆腐干、百页、海带、芝麻酱、虾皮、田螺、发展、昆布、鱼粉等。牛奶含有丰富的钙质并有降低胆固醇的成分。 富含维生素E的食物：米糠油、红花油、芝麻油、花生油、麦胚油、红薯、菠菜、青豆，以及各种坚果如核桃、榛子等。血液中维生素E含量高，患心绞痛的机会将显著减少。 富含维生素B6的食物：核桃、金枪鱼、豆类、玉米、红薯、香蕉，胡萝卜、禽卵、动物肝等。
