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　　预防措施为：肥胖者在饮食方面应减少总热量，以低脂肪、低糖、正常蛋白质为饮食原则，使体重减到接近标准体重。标准体重计算方式：【身长（cm）数一100】×0.9±10%。预防高脂血症，限制吃高脂肪食品，多吃蔬菜、豆制品、瘦肉、鸡肉、海蜇等。多食含丰富纤维素的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收，还应加强体育锻炼，避免过度紧张，保持生活规律性，不要吸烟。老人一旦有胸闷、胸痛或胸部有难以描述的不适感觉，且伴有面色苍白、出冷汗、头晕、心慌者，应及时去医院进行治疗。