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  　　洗脸，是护肤的第一步，既清洁皮肤，又能给皮肤补充水分，促进血液循环，有延缓皮肤衰老的作用。用热水洗脸，可暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但热水易使皮肤松弛，久而久之，不利于青春常驻。凉水不伤皮肤，并可锻炼皮肤的耐寒能力，亦有预防感冒之功效。凉水，又以刚刚冷却的凉开水为佳。毛巾应柔软丰厚，洗涤用品以中性为宜。

　　洗脸之后就是选用护肤用品，要根据自己的皮肤属性，有针对性地选用。蜜、奶类护肤品，透气性好，但保水性差。偏油性的霜膏类，保水性强，但透气性差。油性皮肤的人应选用前者，干性皮肤的人宜选用后者，中性皮肤的人，则可根据天气的寒冷及干燥程度而定。