拥有纤细柳腰是所有女
人所梦寐以求的，但在饮食丰富的今日要维持原有身材己属不易更何况柳腰再现呢!
最令女人困扰的是总在不知不觉后腰侧多出两陀肉，不但难看连穿衣服都怎么穿怎么不对。现在只要您用心点儿、勤快点儿就能让您告别那两块「肥肥」的肉肉。我们将教你一套修腰运动，只要勤快按摩就能随时秀出好身材。
1.一有空就用拳头敲打五六十下(但不要过度使力喔)
2.用姆指按压局部五六分钟!
3.用手揉捏小肚肚五六分钟，此时如有瘦身商品配合效果更好！
当然如果还有一点闲钱，那么有时候爱自己一点到专业沙龙去请美容师为您服务一下也不错。或者是平常利用看电视的时间只要动动手，在肚肚和肥腰上揉揉捏捏，其实就可以拥有动人的曲线了！
