用面膜敷面可以改善皮
肤的疲劳程度，使粗糙、干燥、黝黑的皮肤变得柔嫩清新，是一种简便的护肤美容方法。面膜大致可分为两类，一类是薄面型，一类是乳剂型。
国外研究人员发现，导致皮肤角质层变厚的一个重要因素，是一些女性使用面膜的次数太多造成的。西方一些国家的女性大多喜欢面膜美容术，通常把鸡蛋清、面粉和水果汁或蔬菜汁调合在一起擦于面部，粘性很强的蛋白质就会把老化的角质层皮肤剥下，露出新鲜、细嫩的角质层，达到美容的目的。
这样做确能使皮肤变白、细嫩和润滑，但不宜常使用，这样易使脸部皮肤的角质层变厚。美容专家建议：自制面膜宜选用鸡蛋清，多加些水果汁或蔬菜汁。选购面膜时，那些加较多粘合剂的面膜最好不要使用。轻柔有利于美容，要尽量减少刺激皮肤的不良因素，如剧烈的面部按摩，过度的阳光照射，劣质化妆品对皮肤的刺激和损害。
