(1)我们的眼睛有时因受到阳光、风沙、灰尘和污染物的刺激而发炎，若将切下的黄瓜片挤出汁放入眼内，它可减轻或消除眼睛的炎症。用土豆片在浮肿的部位摩擦，可以起到消肿的作用。若用三汤匙的羊毛脂(固态或液态)，一汤匙的矿物油，二汤匙的蜂蜡，三汤匙的红花油，一汤匙的凉水溶在一起，再加上一汤匙的蛋黄搅拌出泡沫为止。这种膏涂在眼睛周 围，可使眼睛周围的皮肤优美。
(2)美目3法
1)牛奶美目法 将纯牛奶(不掺水)倒入酒杯，把眼睛浸在牛奶中眨动。牛奶里的酵素和脂肪会将眼睛洗干净，使眼睛显得明亮。
2)冷茶美目法 在冷茶中放少许盐后洗眼，会使眼睛清澄明亮。
3)掌熨美目法 将双手搓热，用掌心熨烫双目。每日如此反复10余次，对美目大有裨益。
(3)消除眼部疲劳
1)用力闭眼，停止3秒，这是眼睑和眼球运动的要领。
2)闭着眼睛，又迅速用力睁开，至少睁大二三秒。
3)脸部方向不要动，只把视线转向左边，然后停止二三秒。
4)接着是转右侧，只把视线向右边，停止两三秒。
5)视线转向上侧，停止二三秒，脸部不动，尽量看上方。
6)最后把视线转向下方。
如能重复以上一连串动作，即可消除疲劳。
|
