热敷能使疼痛减轻、关节活动度增加、抗炎功能增加，但要使用得法，否则有害无益。哪些病人可以热敷？1.手足扭伤后三四天方能热敷，扭伤当天及一两天内要冷敷。2.骨折愈合。一两周后，只有在肢体操练的基础上，才可热敷。3.肌痛症，即肌肉、筋膜、腱腊、腱鞘等软组织无菌性炎症，常见如颈、背、腰肌筋腊纤维质炎、网球肘、肩周炎等，选用热敷可增加局部血液循环，减少充血及解除肌肉痉挛，达到止痛消炎目的。4.软组织细菌性早期或慢性感染都可使用热敷。感染早期，热敷后炎症能消除，或能促使炎症成熟以利切排引流；慢性感染，热敷后有利消炎退肿，促进创口愈合。但严重急性期炎症，不可热敷，否则是，会促使炎症扩散，加重病情。
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