刺激手掌防病保健，简便易行。用刺激手掌如强内脏功能的方法较多，下面介绍几种简单有效的方法：1.用电吹风刺激手掌。电吹风与手掌之间的距离由远而近，反复进行7－8次，使手掌、手背和指甲受到刺激，具有消费疲劳及紧张之功效。2.用头发刷子刺激手掌。喝酒以后，会给肝脏带来很大负担。一旦肝脏功能降低，胃功能也会随着低下。为了解酒，可用毛刷在整个手掌上轻轻地叩击2－3分钟。毛刷以猪毛刷子为好。3.用牙签刺激手掌。一般可用10根牙签，用橡皮筋扎成一束，用它来刺激手掌的血管，时间不宜过长，刺激也不能太强烈，以免损坏皮肤。
