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意念性康复法

www.wojiehun.com 2005-08-12 22:52:07.0 我结婚网 【推荐给好友】【到论坛发表看法】


  人在身体或精神受到创伤时,有一种天生的自我康复能力,即利用想象力来促进康复。具体方法为:
  1. 选定治疗部位,静坐并注意该部位。
  2. 想象自己在一个非常舒适和安静的环境中(如暖水浴缸、凉快的花园等),精力集中放在放松和自我陶醉上,排除杂念,然后进入治疗的联想中。
  3. 将治疗部位形象化,仿佛望到它渐渐康复、干净、清晰、强健起来。
  当精力集中于这一过程时,会感到天生的康复力量聚合于此,能量开始产生,疾病悄悄退去,一般每日做1次,每次15~20分钟。
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