在闷热的洗澡堂里，有些人会出现头晕、眼花、心慌、恶心等症状，严重的甚至会晕倒，这就是一般人所说的“晕堂”，医学上称之为“澡堂综合症”。为了预防“晕堂”，应注意以下几点：1．洗澡前勿空腹，勿饱餐，不饮酒，不做剧烈运动。2．进入澡堂后稍坐片刻，待适应室内的温度后再洗。3．在洗澡过程中改变体位时，动作应缓慢、从容。4．身体已洗净，就应结束洗澡，不能长时间地在热水中浸泡。5.澡堂工作人员须注意调节空气，不要将澡堂封闭严。一旦有人发生“晕堂”，应立即将其抬到休息室平卧，尽是呼吸新鲜空气，可以较快恢复正常。个别严重的应立即送医院抢救。
