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阳盛病体质的保养

  据中医诊断,阳盛病体质为:面部潮红,喜冷恶热,体温升高者颈项,胸前等部位充血红润,伴头痛,烦躁,鼻咽干燥,口干喜饮,咳痰黄稠,有时带血,食欲亢盛,大便干结,严重者胸部热痛,夜寐不安,呓语狂躁。
  阳盛病体质者宜滋阴抑阳,生津润肺。食用下方可获改善:银耳20克,桑椹30克,百合15克。先将银耳水发,三味加水煎服,每日1剂,分2次服。
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