1、身边有其他电话可用时，就不要使用移动电话。选购移动电话时，应选那些天线位置相对离头部远一些的。
2、当你常听移动电话的一侧头部或面部感到有些发热发烫时，应立即停止通话，随即用热水擦洗这一侧部位，再用手掌来回按摩几次。这样能增加受损伤部位血液的流量和流速，促进受伤害组织迅速愈合。如果你频频使用“大哥大”，忽然感到心悸头晕，失眼健忘，而又无其他原因时，那么你应减少甚至停止使用“大哥大”1-2周。
3、应尽量减少每一次移动电话的通话时间，如一次通话需较长时间，那第中间不妨停一停，即分2次或3次交谈。
4、女性在月经期间“大哥大”使用时间每天不要超过1-2小时。否则很有可能因中枢神经的不适而引起月经失调。
