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　　成年人的膀胱容量约500毫升左右，平时尿量达300毫升即会产生尿意。而老年人膀胱量在150毫升左右便产生尿意，故夜间排尿次数增多。这是由于老年人膀胱功能减退，膀胱壁肌肉萎缩，膀胱贮尿量逐渐减少，加之膀胱括约肌弹性减弱，主管控制排尿的敏感性降低，所以夜间多尿。其次是老年疾病的影响。50岁以上的男性易患前列腺把大、慢性前列腺炎等疾病，主要症状为尿频。此外老年人因为内分泌机能失调、糖尿病、膀胱疾患、电解质紊乱等，也会使夜间排尿次数增多。所以，老年人应从自身的情况出发，晚上酌情少饮水。