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　　冬季，由于老年人体温调节功能差，受到寒冷刺激，体内热量就会不断散发，加上体内功能衰退，产生热量少，因而容易发生低体温症（34℃以下）。老年人发生低体温症时的主要症状有：皮肤苍白，有紫癜和水疱，面部肿胀，呼吸频率降低，咳嗽，视物模糊，辨不清声音方向，动作和思维发生障碍，心跳减慢甚至骤停，严重者可发生意外死亡。因此，要注意预防。例如在室内要设置取暖设备，增加御寒衣服，外出要戴口罩、围巾和帽子。在饮食方面　，要多吃热量高的食物，如狗肉、羊肉、鸡、蛋及豆制品等。同时要多参加体锻炼，增强体质，提高肌体抵御寒冷的能力。