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老年人应防餐后低血压

  老年人在餐后血压会降低,而高血压患者餐后血压的降低比正常人更显著,幅度大且时间长。老年人常伴有动脉硬化,所以餐后低血压可影响心脑的血液供应,从而导致脑缺血、心绞痛甚至心律失常等严重并发症。对冠心病患者来说,常会在餐后出现心悸、气促及心房颤动种种意外事故。为了避免发生上述种种意外事故,老年人特别是患有冠心病、高血压、糖尿病的老年人,要注意进餐的时间与成分,要少食多餐;要光食肥腻食物,特别是晚餐,应在睡前2-3小时进行,进食速度也不宜过快;餐后还要防止体位性低血压而跌倒。

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