现在独生子女多，许多家长出于爱心，总是限制孩子到户外去活动，生怕受风着凉，担心跌痛撞伤，整日让孩子呆在门窗紧闭的室内。有人家长则给孩子穿过多的衣服，裹得圆滚滚的，活动不自如。冬天，有的家长还让孩子守着电热器或炉火“保暖”。其实，这种办法对孩子健康成长没有好处。孩子的呼吸系统、神经系统发育尚未健全，让孩子到户外活动，有利于增强机体各器官的功能。整日把孩子禁闭在室内，削弱了孩子对外界温度变化的适应能力，稍不注意就会伤风感冒。据儿科医生反映，许多常年患感冒的孩子，并没有发现他们的免疫功能不全，而是适应温度变化的能力差。户外活动还能增进孩子的食欲。
