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　　现代科学研究证实，妇女体内长期缺乏维生素E，会导致卵巢功能衰退，性周期紊乱和不孕症。而且，一些妇科疾病与缺乏维生素E有关，如月经紊乱、经期乳房痛、头痛、经期中外阴荨麻疹、湿疹、外阴瘙痒等。孕妇缺乏维生素E，可引起胎儿发育障碍，甚至出现早产、习惯性流产等。许多产妇乳汁不足与妊娠期、产褥期缺乏维生素E有关。一些进入更年期的妇女出现焦灼不安、疲劳、失眠、头晕等，即所谓的“自律神经失调症”、“更年期综合征”。国外有关专家认为，出现上述症状，也与体内缺乏维生素E有关。所以，妇女应注意防止维生素E缺乏。