睡眠打鼾在成年人中是常见的现象。60岁以上的人，大约有半数在熟睡时打鼾。其原因是，入睡后咽部位的软组织松弛，使气道部分受阻，医学上称此为梗阻性睡眠呼吸暂停。最近，美国加州的一所临床睡眠性疾病研究中心的专家对打鼾者提出忠告：睡觉时打鼾的人不宜饮酒。科研人员发现，一个健康的有打鼾之习的人，在睡眠以前两小时虽然仅饮中等数量的酒，但当入睡后，极易加重梗阻性睡眠呼吸暂停，从而发生很严重的呼吸一时中断现象，影响体内重要器官（大脑和心脏等）的氧气供应。倘若这种呼吸一时中断反应经常发生，久之不仅可引起高血压病，而且还可干扰心脏正常的节律性活动，以致出现心律失常，诱发心脏功能障碍。
