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吃水果忌不削皮

　　有人认为，果皮中含有的维生素比果肉丰富，水果应该不削皮吃，其实，这很不好。
　　我们知道，果园防治病虫，大都是使用杀虫药或杀菌剂。这些有毒的农药喷射到果实上后，有的被沾附在果面上，而更多的则被果皮吸收了。据测定，人如果长期吃不削皮的水果，就会使身体内的有毒物质越聚越多，造成慢性中毒，影响身体健康。所以，吃水果时，还是要削皮，以免得不偿失。
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