国家卫生管理部门提醒大家以下10种食物不宜多吃：1.多吃松花蛋可能引起铅中毒，还会引起缺钙；2.臭豆腐在发酵时易被微生物污染，不宜多吃。3.每人每日摄入味精不要超过6克，摄入多了会使血液中谷氨酸含量升高，影响健康；4.方便面中有食品色素和防腐剂，常吃于健康不利；5.葵花籽中有不饱和脂肪酸，多吃会影响肝细胞功能；6.多吃菠菜会引起机体缺锌、缺钙，且易形成结石；7.猪肝的胆固醇含量高，吃多了有导致动脉硬化的危险；8烤牛羊肉在熏烤过程中产生致癌物质；9腌菜中含有亚硝酸胺，是致癌物质；10.油条中含有铝，多吃了有引起老年痴呆症的危险。
