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金针菇的保健功效
www.wojiehun.com 2005-08-12 23:16:05.0 我结婚网 【推荐给好友】【到论坛发表看法】


　　金针菇是碱性食用菇，含有钙、钠、钾、镁等矿物质离子。营养学家研究证明，经常食用金针菇，在新陈代谢过程中，能中和体内酸性代谢物，使机体内血液维持在碱性最佳值，防止血液酸性化。这对增强神经系统，提高大脑思维、记忆功能，降低血清胆固醇，预防高血压和心血管疾病是十分有益的。
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