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常吃抗污染食物有益健康

  现代社会,环境污染日趋严重,人们在日常生活中受各种污染物的损害,会诱发各种疾病,因此,宜重视吃些能抗污染的食物,于健康大有好处。例如常吃蔬菜、猪血、海带、绿豆、木耳、蘑菇、木瓜、苹果等,对增强机体排污解毒功能有良好作用。
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