盐醋防毒消炎好,韭菜补肾通肠道。萝卜化痰消胀好,芹菜能降高血压。胡椒驱寒又除温,葱辣姜汤治感冒。大蒜抑制肠炎发,绿豆解暑最为好。香蕉通便解胃炎,健胃补脾食红枣。番茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。蜂蜜润嗓又益寿,葡萄悦色面容好。