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饮食保健谚语

  早吃好,午吃饱,晚吃少。
  吃饭先喝汤,开胃又润肠。
  饭吃八吃饱,保证身体好。
  饥不能暴食,渴不能狂饮。
  吃得慌,吞得忙,浪费食物伤胃肠。
  姜葱开胃蒜败毒,萝卜吃了去心火。
  要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。
  羊肉暖肠胃,败火保三汤。
  餐餐有醋,日日无忧。
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