有人说，患了感冒，加强锻炼，出身汗就会好的。这种说法不科学，因而是不对的。
感冒是由病毒或细菌引起的一种急性上呼吸道传染病。人体为了抵御入侵的细菌或病毒，会动员体内防御体系应战，表现为体温有所升高，白细胞增多，细胞吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等增强，体内的代谢也加剧，以加速组织的物质交换和提高机体的抗病能力。这时要为机体创造有利与细菌或病毒作“斗争”的条件，适当的休息就是重要条件之一。如果进行锻炼，体内就会产热增加，代谢更旺盛，造成体温过高，使体内调节功能失常，中枢神经系统的兴奋性增加过高。体内的能量物质消耗过多，会削弱抵抗力。所以，感冒时应服药、休息，而不宜进行锻炼。
|
