得了慢性病，多活动朋利加快康复。
机体的某一脏器发生了病变，就要千方百计修复该脏器的病变部位。修复病变部位，一是靠药物制止病因；二是靠营养。营养来源于血液供应，只有参加适度的运动，才能加速血液循环，促进新陈代谢。长期卧床，只会使病变器官功能衰退，而不利于康复。长期卧床还会使健全的组织器官功能减退。不适当参加体育和社会活动，还会加重病人的精神负担和思想压力。躺在床上，食欲减退，营养 供应不足，再加上东想西想，增加脑组织必需的葡萄糖、氨基酸和氧气的消耗，久而久之，会导致大脑早衰。所以，慢性病人要早日康复，不应赖床，而应积极参加适度的体育锻炼和社会活动。
