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　　有些人以为参加劳动和体育运动后，身体感到疲乏时吸支烟可以消除疲劳，其实在这种情况下吸烟对身体危害更大。
　　当人体体能消耗时，肾上腺就分泌大量的肾上腺素到血液中，使血液循环和心跳加快，这时吸烟，烟中的尼古丁、焦油、亚硝胺等有害物质就会乘机进入血液。而血液循环加快，能促进烟中的有害成分深于血中，从而造成机体中毒。此外，劳动或运动后，胃内容物加快分解、吸收，会出现饥饿感。而尼古丁等物质会抑制胃粘膜细胞，使胃酸分泌量减少，消化液亦因而减少。在这种情况下吸烟，病魔会在人们不知不觉中侵犯机体。