有人刷完牙以后喜欢刮舌苔，这是有害的。在我们的舌头上分布着大约九千个味蕾，正是有了这些味蕾，我们才能辨别酸、甜、苦、咸各种味道。比如，舌根部分的味蕾对苦味最敏感，舌边缘的味蕾对酸和咸最敏感，舌尖部的味蕾对甜味的最敏感，除了舌头以外，在咽后壁和软腭等部位也有少量味蕾。味蕾是长在粘膜下的很小的味觉感受器，每个味蕾在粘膜表面有一个小开口，叫味孔。味蕾主要由味觉细胞构成，味觉细胞的末端有许多纤毛，叫味毛。我们尝到的各种味道，就是靠这些味毛来感受的。刮舌苔，很容易刮伤味蕾，使味觉变得迟钝，所以，应当改掉刮舌苔的习惯，刷完牙后，用水把口漱干净就可以了。
