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卧床看书害处多
www.wojiehun.com 2005-08-12 23:05:59.0 我结婚网 【推荐给好友】【到论坛发表看法】


　　卧床看书会损害视力，这是大家已明了的道理。可是，它的坏处远不止此。国外一些生理学家认为，床是人睡觉休息的地方。人一躺到床上，人体受到地球引力的面积就增大，从而缓冲了人体自有的生理节奏率，这正是人们入睡的信息。而卧床看书，会使大脑不断释放信息，强制改变人体已放慢的生理节奏率，这样久而久之会使人体生命节奏失去平衡，导致神经衰弱和心血管疾病。
　　一些长期卧床看书的人，由于生理节奏失去平衡，还会产生神智恍惚，头脑昏沉，胃纳不佳等症状。长此以往，甚至会导致胃病和贫血病。俯卧在床上看书同样会酿成许多疾病。
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