古人把头发比喻为三千烦恼丝实在是再恰当不过了，因为由头发所引起的烦恼是真的很多，如头皮屑、头皮痒、严重落发、秃头等状况，总是让人不胜其扰。就如同某洗发精的广告台词：“啊！头皮屑……，当时真糗。”这句真是替头发烦恼事下了最贴切的批注，头发的问题真是说起来不是病，但只要一发生就会影响个人门面的问题，实在不能不令人烦心。
烦恼事一：头皮屑 头皮削的形成可能是饮食、生活作息、天气变化或压力导致皮屑芽孢菌增生而成的，因此头皮的清理、维持正常的生活作息、适当的纾解压力以及良好的饮食习惯是很重要的，尤其不可熬夜，不吃过油的食物，多吃青菜，绝对可以减少头皮屑的症状。如果头皮屑很严重的话，可以使用药用洗发精或者求诊皮肤科医生。
烦恼事二：分叉
头发分叉是头发组织由纵面裂开的状态，也就是头发中纤维与纤维间相互依附的物质流失，这时头发就容易分叉。如梳头不当或染、烫发。通常分叉的头发我们称为脆发症，可分为三种：
a、羽毛脆发症：发末梢呈现分叉现象。
b、结节性脆发症：毛干上形成小结形的肿大，用手一拉就会断裂。
c、念珠形脆发症：毛发呈现珠状会由珠状处断裂。
