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一害呼吸系统：

可引起气促、胸闷、肺膨胀、气逆咳嗽和哮喘等疾病； xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

二害肝脏：

容易造成肝郁不舒、肝气不顺、肝胆不和；

三害消化系统：

气满填胸后不饥不渴、气滞于胃，使消化系统停止蠕动；

四害心脏：

久滞之气不能排出体外，侵入心脏，引起心跳加快；

五害神经系统：

气扰神经引起失眠；

六害肾脏：

逆气冲击肾脏，会出现肾蓑、腰膝无力；

七害泌尿系统：

可引起尿急尿频；

八害内分泌系统：

可引起甲状腺机能亢进；

九害皮肤：

可引起气串、肿胀和神经性皮炎。